Pencegahan Limfodema pada Penderita Kanker Payudara Pasca Operasi

March 16, 2008 at 9:00 pm | Posted in Tentang Kanker | 4 Comments
Tags:

Walau hanya terjadi pada sebagian kecil pasien, pencegahan sebaiknya dilakukan untuk mengurangi kemungkinan terjadinya. Pengangkatan sebagian atau seluruh payudara dengan pengambilan beberapa kelenjar di ketiak mengakibatkan berkurangnya kemampuan kelenjar untuk menyalurkan limfe. Cairan yang tidak mampu disalurkan akan menumpuk di lengan dan menyebabkan pembengkakan.

Beberapa hal untuk mencegah agar pembengkakan tidak terjadi adalah:

1. Hindarkan luka di bagian lengan di sisi operasi payudara, dengan tindakan antara lain:
– pakailah sarung tangan jika mengerjakan pekerjaan di rumah yang dapat menimbulkan luka
– berhati-hati ketika memasak, menyeterika pakaian untuk mencegah luka bakar
– jangan menggunakan silet untuk menghilangkan rambut. Berhati-hati menggunakan krim penghilang rambut karena dapat menyebabkan iritasi kulit
– jangan menggaruk kulit hingga terbuka jika ada bisul kecil atau digigit nyamuk
– jangan ditusuk jarum infus dan injeksi di sisi yang di operasi. Informasikan ini pada petugas agar lebih berhati-hati dan dapat dilakukan antisipasi untuk mengurangi resiko infeksi

2. Cegah beban terlampau berat
Apabila otot-otot dipakai secara intensif maka banyak sekali darah yang mengalir ke otot. Sebagian darah ini harus disalurkan melalui sistem kelenjar.

3. Berhati-hati dengan panas
Usahakan tidak terekspos terlalu banyak dengan panas misal sauna, berjemur di matahari atau mandi berendam dalam air panas.

4. Berhati-hati menggunakan Prothese payudara yang terlalu berat.
Prothese yang terlalu berat akan menyebabkan tali BH menekan pembuluh pembuluh limfe di atas tulang clavicula yang mengakibatkan tugasnya menyalurkan limfe akan berkurang.

Upaya pencegahan ini harus dilakukan selamanya karena setelah 10 tahun operasi masih ada kemungkinan terjadi pembengkakan lengan akibat limfodema. Pembengkakan akan berlangsung sedikit demi sedikit. Jika Anda sudah mengenali ada sedikit pembengkakan, berilah istirahat pada lengan dan letakkan di atas bantal apabila tidur. Jika tidak berkurang, segera kunjungi dokter rehabilitasi medik.

LATIHAN UNTUK MEMPERBAIKI DAN MENJAGA FUNGSI LENGAN DAN TANGAN

1. Seraya mengayunkan satu lengan ke depan, lengan lainnya diayunkan ke belakang. Kemudian, lakukan bergantian (20x)

2. Angkat kedua lengan ke depan lalu ke atas dengan jari jempol menunjuk ke belakang (10x)

3. Letakkan tangan di atas leher belakang dan gerakkan kedua sikut ke belakang dan ke depan. Yang penting adalah gerakan ke belakang (10x)

4. Naikkan kedua lengan dari samping ke atas, dengan bersandar ke dinding tembok untuk mencegah agar lengan tidak terlalu ke depan. Telapak tangan harus menunjuk ke atas (10x)

(DARI BERBAGAI SUMBER)

4 Comments »

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

  1. Thx tips-tpsnya…sangat bermanfaat buat kita-kita yang tidak mendapatkan wejangan dari dokter he-he-he

  2. Yang paling penting untuk mencegah limfodema adalah RAJIN EXERCISE alias TIDAK MALAS LATIHAN… Awal-awalnya agak sakit mengangkat tangan ke atas, tapi coba-coba-coba dan coba terus.Gak ada kata menyerah ! (atau milih bengkak?)Posisi “pohon” dalam Yoga sangat boleh untuk dicoba! Dijamin keringetan n ketagihan he-he-he….

  3. thx banget infonya, akan sangat berguna sekali buat perempian, agar senantiasa menjaga kesehatan,. Semoga mamaku cepet sembuh pasca operasi payudara. ” I LOVE U MOM “

  4. Cara mengobati lengan bengkak akibat pasca operasi kangker payudar,


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Create a free website or blog at WordPress.com.
Entries and comments feeds.

%d bloggers like this: